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首先，让我们揭开腹肌男孩自愈视频的背后故事。这一现象其实源于一位普通的健身爱好者，在一次偶然的练习中不慎受伤，却在自愈过程中意外发现了一套独特的恢复方法。这一方法结合了运动、呼吸和心理调节，帮助他迅速恢复，同时赢得了他身边人的赞赏。

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来源：国际在线

作者：关仁、陈文